• NURKOWANIE
    • NURKOWANIE WRAKOWE
    • BlueLife Nurkowanie
    • FREEDIVING
    • NIETYPOWE, CIEKAWE, ZABAWNE
    • ARCHEOLOGIA PODWODNA
    • WIEDZA NURKOWA
  • MIEJSCA NURKOWE
  • PODRÓŻE
  • NAUKA
    • BIOLOGIA MORSKA
    • ZACHOWANIA ZWIERZĄT
  • TECH
    • GADŻETY
    • FOTO
  • NA FALI
    • KAJAKI
    • KITESURFING
    • SURFING
    • JACHTING
  • NEWS
  • Kontakt
BlueLife Magazyn nurkowanie, podróże i sporty wodne
  • Log in
BlueLife Magazyn nurkowanie, podróże i sporty wodne

15 kwietnia, 2021
  • NURKOWANIE
    • NURKOWANIE WRAKOWE
      Grecja w ramach rozwoju turystyki udostępnia do zwiedzania kolejne wraki

      Grecja w ramach rozwoju turystyki udostępnia do zwiedzania kolejne wraki

      Estonia kolejnym krajem chroniącym podwodne zabytki w ramach Konwencji UNESCO

      Estonia kolejnym krajem chroniącym podwodne zabytki w ramach Konwencji UNESCO

      Kotwica kluczem do największego zatopionego skarbu?

      Kotwica kluczem do największego zatopionego skarbu?

      W 100. rocznicę zatopienia USS San Diego odkryto tajemnicę jego zatonięcia

      W 100. rocznicę zatopienia USS San Diego odkryto tajemnicę jego zatonięcia

    • BlueLife Nurkowanie
      Słaba wizura czyli słów kilka o ograniczonej widoczności

      Słaba wizura czyli słów kilka o ograniczonej widoczności

      Kowary - kopalnia Podgórze

      Kowary - kopalnia Podgórze

      International Diving Federation - nowa federacja nurkowa. Wywiad z Błażejem Pruskim, rzecznikiem organizacji

      International Diving Federation - nowa federacja nurkowa. Wywiad z Błażejem Pruskim, rzecznikiem organizacji

      Blue Hole w Belize

      Blue Hole w Belize

    • FREEDIVING
      Pływak ustanowił rekord Guinnessa w najwyższym wyskoku z wody w monopłetwie

      Pływak ustanowił rekord Guinnessa w najwyższym wyskoku z wody w monopłetwie

      Budimir Buda Šobat ustanawia nowy rekord Guinnessa w nurkowaniu statycznym

      Budimir Buda Šobat ustanawia nowy rekord Guinnessa w nurkowaniu statycznym

      Aleksiej Mołczanow ustanowił nowy rekord Guinessa

      Aleksiej Mołczanow ustanowił nowy rekord Guinessa

      Freediving pod lodem — przygotowania do ustanowienia rekordu Guinnessa

      Freediving pod lodem — przygotowania do ustanowienia rekordu Guinnessa

    • NIETYPOWE, CIEKAWE, ZABAWNE
      Podwodny konkurs rzeźbienia dyni

      Podwodny konkurs rzeźbienia dyni

      Darrell Miklos uważa, że znalazł statek kosmiczny na dnie Trójkąta Bermudzkiego

      Darrell Miklos uważa, że znalazł statek kosmiczny na dnie Trójkąta Bermudzkiego

      Postać z horroru "Piątek 13", Jason Voorhees, podwodną atrakcją dla nurków

      Postać z horroru "Piątek 13", Jason Voorhees, podwodną atrakcją dla nurków

      Nurkowe zabawy podlodowe

      Nurkowe zabawy podlodowe

    • ARCHEOLOGIA PODWODNA
      Broń z czasów napoleońskich została wydobyta z wody

      Broń z czasów napoleońskich została wydobyta z wody

      Japoński superokręt podwodny odkryty na Hawajach

      Japoński superokręt podwodny odkryty na Hawajach

      Zatopione miasto sprzed 5 tys. lat

      Zatopione miasto sprzed 5 tys. lat

      Nurkowie znaleźli miny z czasów II Wojny Światowej

      Nurkowie znaleźli miny z czasów II Wojny Światowej

    • WIEDZA NURKOWA
      Wpływ wieku i nadwagi na problemy kardiologiczne w nurkowaniu

      Wpływ wieku i nadwagi na problemy kardiologiczne w nurkowaniu

      Słaba wizura czyli słów kilka o ograniczonej widoczności

      Słaba wizura czyli słów kilka o ograniczonej widoczności

      Przygotowanie do aktywności sportowej – uwarunkowania  fizyczne i metaboliczne

      Przygotowanie do aktywności sportowej – uwarunkowania fizyczne i metaboliczne

      Linka pod wodą

      Linka pod wodą

  • MIEJSCA NURKOWE
    Nowa podwodna instalacja Jasona deCaires Taylora

    Nowa podwodna instalacja Jasona deCaires Taylora

    Regulacje dotyczące nurkowań w cenotach

    Regulacje dotyczące nurkowań w cenotach

    Podwodny park rozrywki „ReefLine”

    Podwodny park rozrywki „ReefLine”

    100-metrowy krzyż pod wodą dodatkową atrakcją turystyczną na Filipinach

    100-metrowy krzyż pod wodą dodatkową atrakcją turystyczną na Filipinach

  • PODRÓŻE
    Powstaje podwodne muzeum na jeziorze Titicaca

    Powstaje podwodne muzeum na jeziorze Titicaca

    Nowa podwodna instalacja Jasona deCaires Taylora

    Nowa podwodna instalacja Jasona deCaires Taylora

    Podróż w głębiny oceanu w ramach luksusowego rejsu wycieczkowcem

    Podróż w głębiny oceanu w ramach luksusowego rejsu wycieczkowcem

    Rajskie plaże Bali niedostępne dla turystów do końca 2020 roku z powodu wirusa

    Rajskie plaże Bali niedostępne dla turystów do końca 2020 roku z powodu wirusa

    Nocleg w hotelu nad Bałtykiem o 64% droższy niż za granicą

    Nocleg w hotelu nad Bałtykiem o 64% droższy niż za granicą

  • NAUKA
    • BIOLOGIA MORSKA
      Skrzydlaty rekin nowym gatunkiem odkrytym przez naukowców

      Skrzydlaty rekin nowym gatunkiem odkrytym przez naukowców

      Znikające lasy wodorostów w Północnej Kalifornii

      Znikające lasy wodorostów w Północnej Kalifornii

      Rekiny świecące w szarej strefie

      Rekiny świecące w szarej strefie

      Niezwykła śmiertelność wali biskajskich

      Niezwykła śmiertelność wali biskajskich

    • ZACHOWANIA ZWIERZĄT
      Freediving w towarzystwie wielkich krokodyli

      Freediving w towarzystwie wielkich krokodyli

      Ekstremalne zanurzenie Orki

      Ekstremalne zanurzenie Orki

      Po raz pierwszy sfilmowano karmienie młodego wieloryba

      Po raz pierwszy sfilmowano karmienie młodego wieloryba

      Oko w oko z Żarłaczem Białym

      Oko w oko z Żarłaczem Białym

  • TECH
    • GADŻETY
      Obudowa podwodna z funkcją aparatu i komputera nurkowego

      Obudowa podwodna z funkcją aparatu i komputera nurkowego

      Nurkowe znajdują pod wodą luksusowy zegarek

      Nurkowe znajdują pod wodą luksusowy zegarek

      Nemo - najnowszy model pojazdu podwodnego

      Nemo - najnowszy model pojazdu podwodnego

      Nowa linia karty pamięci dla pasjonatów sportów ekstremalnych

      Nowa linia karty pamięci dla pasjonatów sportów ekstremalnych

    • FOTO
      Trwają zgłoszenia do konkursu fotograficznego z okazji Światowego Dnia Oceanów

      Trwają zgłoszenia do konkursu fotograficznego z okazji Światowego Dnia Oceanów

      Najlepsze z najlepszych - Ocean Art 2020

      Najlepsze z najlepszych - Ocean Art 2020

      Przyznano nagrody w konkursie Travel Photographer of the Year 2020

      Przyznano nagrody w konkursie Travel Photographer of the Year 2020

      Epickie, ponadczasowe, oszałamiające i inspirujące - wybrano fotografie podwodne roku 2021

      Epickie, ponadczasowe, oszałamiające i inspirujące - wybrano fotografie podwodne roku 2021

  • NA FALI
    • KAJAKI
      Kajakiem po Pilicy ze SpływyWarka.pl

      Kajakiem po Pilicy ze SpływyWarka.pl

      Kemping nad Pilicą w Warce - z zamiłowania do kajaków

      Kemping nad Pilicą w Warce - z zamiłowania do kajaków

      Spływ kajakowy z NadPilica.pl

      Spływ kajakowy z NadPilica.pl

      Podglądnie wieloryba

      Podglądnie wieloryba

    • KITESURFING
      Wielki sukces Polek na Mistrzostwach Europy w Kitesurfingu: Julia Damasiewicz złoto, Magda Woyciechowska brąz.

      Wielki sukces Polek na Mistrzostwach Europy w Kitesurfingu: Julia Damasiewicz złoto, Magda Woyciechowska brąz.

      Pierwsze wyścigi w ramach Mistrzostw Europy w Kitesurfingu za nami!

      Pierwsze wyścigi w ramach Mistrzostw Europy w Kitesurfingu za nami!

      Wystartowały Mistrzostwa Europy w Kitesurfingu

      Wystartowały Mistrzostwa Europy w Kitesurfingu

      Zawody Ford Kuga Kite Challege zakończone pełnym sukcesem!

      Zawody Ford Kuga Kite Challege zakończone pełnym sukcesem!

    • SURFING
      Pierwsze Mistrzostwa Austrii w river surfingu

      Pierwsze Mistrzostwa Austrii w river surfingu

      Salvador na fali

      Salvador na fali

      Szwedzki klimat surfingu

      Szwedzki klimat surfingu

      Świetlne oblicze surfingu

      Świetlne oblicze surfingu

    • JACHTING
      Hydrosfera - nowy pomysł na zwiedzenie podwodnego świata

      Hydrosfera - nowy pomysł na zwiedzenie podwodnego świata

      Sunreef Yachts woduje pierwszy katamaran Sunreef 50

      Sunreef Yachts woduje pierwszy katamaran Sunreef 50

      L30 na Morskie Mistrzostwa Świata

      L30 na Morskie Mistrzostwa Świata

      Puchar Polski klasy Nautica 450 wraca do stolicy!

      Puchar Polski klasy Nautica 450 wraca do stolicy!

  • NEWS
  • Kontakt
Share
You are reading
Jaki jest najlepszy sposób na poprawę nastroju?
Jaki jest najlepszy sposób na poprawę nastroju? NAUKA
Home
NAUKA

Jaki jest najlepszy sposób na poprawę nastroju?

14 października, 2020 Kamila Ostasz NAUKA, NEWS, Newsy, NURKOWANIE

Wyniki badań mówią bardzo wyraźnie, oglądanie filmów przyrodniczych poprawia nastrój i łagodzi nudę, ale to przebywanie pod wodą pośród bogactwa podwodnego życia, nawet wirtualnie, powoduje u ludzi wzrost szczęścia i przybliża do natury.

Zdaniem naukowców sceny z filmów dokumentalnych Davida Attenborough mogą pozytywnie wpływać na nasze nastawienie i poprawiać nastrój. Odczuwanie natury poprzez wirtualną rzeczywistość, może przynieść większe korzyści niż normalne oglądanie telewizji.

 

“Nasze wyniki pokazują, że zwykłe oglądanie przyrody w telewizji może poprawić nastrój ludzi i zwalczyć nudę” – powiedział autor badania Nicky Yeo z Uniwersytetu w Exeter.

 

Podczas badania naukowcy poddali próbie 96 uczestników, u których wywołano nudę. Ochotnicy oglądali film, w którym jedna osoba opowiada o swojej pracy w firmie dostarczającej materiały biurowe.

 

W następnym etapie ochotnicy oglądali sceny z podwodnej rafy koralowej, na trzy różne sposoby: na ekranie telewizora, za pomocą zestawu słuchawkowego HTC Vive VR z użyciem wideo 360 stopni i w zestawie słuchawkowym HTC Vive VR wyświetlającym grafikę generowaną komputerowo.

 

 

Celem tak różnorodnego odbioru było zaprezentowanie uczestnikom „dynamicznej podwodnej sceny” z barwnym życiem w postaci kolorowych rybek, rafy koralowej i żółwi.

Dwie pierwsze metody  wykorzystywały materiał BBC z serii Blue Planet II, z którego część scen nigdy nie była publicznie transmitowana.

W trzecim przypadku wygenerowano komputerowo podwodne sceny o nazwie “The Blu”, podczas których uczestnika umieszcza się na pod wodą pośród korali, ukwiałów i małych kolorowych rybek rafowych.

 

Nie od dziś wiadomo, że podwodne sceny dobrze przekładają się na wzrost pozytywnych emocji i są regularnie wykorzystywane na wielu płaszczyznach do poprawy nastroju.

Badanie miało na celu odkrycie dodatkowych bodźców o potencjale terapeutycznym. Wyniki badań okazały się bardzo owocne. Wszystkie metody minimalizowały negatywne uczucia, takie jak smutek, czy nuda, ale „interaktywne” doświadczenia VR doprowadziły do wzrostu pozytywnych uczuć, takich jak szczęście, i poczucie więzi z naturą. 

„Ponieważ ludzie na całym świecie mają ograniczony dostęp do środowisk zewnętrznych z powodu kwarantann Covid-19, badanie sugeruje, że programy przyrodnicze mogą stanowić przystępny sposób na skorzystanie przez populacje z dawki cyfrowej natury”.

 

Jak udowadniają naukowcy, pozostaje nam tylko przebywać jak najczęściej  w kontakcie z naturą,  a dla tych którzy jeszcze nie nurkują pozostaje  podwodny świat w wersji wirtualnej. 

Badanie zostało opublikowane w Journal of Environmental Psychology .

źródło: sciencedirect

  • Tags
  • nauka
  • nurkowanie

Udostępnij:

Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Tumblr VKontakte WhatsApp
Next article Po raz pierwszy udało się zmapować osady morskie pod względem różnorodności biologicznej
Previous article NASA testuje nowy model kombinezonów kosmicznych pod wodą

Leave a Reply Cancel reply

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Kamila Ostasz

Najczęściej czytane:

Skrzydlaty rekin nowym gatunkiem odkrytym przez naukowców BIOLOGIA MORSKA
19 marca, 2021

Skrzydlaty rekin nowym gatunkiem odkrytym przez naukowców

Aleksiej Mołczanow ustanowił nowy rekord Guinessa FREEDIVING
17 marca, 2021

Aleksiej Mołczanow ustanowił nowy rekord Guinessa

Podwodne pojazdy skanują dno oceanu w pobliżu Los Angeles w poszukiwaniu beczek z chemikaliami NAUKA
16 marca, 2021

Podwodne pojazdy skanują dno oceanu w pobliżu Los Angeles w poszukiwaniu beczek z chemikaliami

Znikające lasy wodorostów w Północnej Kalifornii BIOLOGIA MORSKA
9 marca, 2021

Znikające lasy wodorostów w Północnej Kalifornii

Rekiny świecące w szarej strefie BIOLOGIA MORSKA
3 marca, 2021

Rekiny świecące w szarej strefie

Robotyczny ratownik — podwodny robot do ratowania tonących TECH

Robotyczny ratownik — podwodny robot do ratowania tonących

Kolonia koralowców na Samoa jedną z największych na świecie BIOLOGIA MORSKA
26 lutego, 2021

Kolonia koralowców na Samoa jedną z największych na świecie

Kadłuby statków dodatkowym źródłem zanieczyszczeń mikroplastikiem BIOLOGIA MORSKA
26 lutego, 2021

Kadłuby statków dodatkowym źródłem zanieczyszczeń mikroplastikiem

Odkryto niezwykłe zdolności u rekinów wielorybich BIOLOGIA MORSKA
24 lutego, 2021

Odkryto niezwykłe zdolności u rekinów wielorybich

Coca-Cola testuje papierowe butelki NAUKA
16 lutego, 2021

Coca-Cola testuje papierowe butelki

Największy morski dron do mapowania oceanów TECH

Największy morski dron do mapowania oceanów

Coraz większa ilość wali szarych głoduje i umiera BIOLOGIA MORSKA
27 stycznia, 2021

Coraz większa ilość wali szarych głoduje i umiera

Miliardy mikrocząsteczek plastiku trafiają do Oceanu NAUKA
27 stycznia, 2021

Miliardy mikrocząsteczek plastiku trafiają do Oceanu

1 000 000 dolarów za znaleziony pod wodą ząb rekina! NURKOWANIE
25 stycznia, 2021

1 000 000 dolarów za znaleziony pod wodą ząb rekina!

Nurkowanie w towarzystwie rekinów młotów NURKOWANIE
22 stycznia, 2021

Nurkowanie w towarzystwie rekinów młotów

Newsroom
NEWS

10 najciekawszych podwodnych rekordów zapisanych w księdze Guinnessa

ARCHEOLOGIA PODWODNA

Pilotowany przez Victora Vescovo batyskaf ponownie zlokalizował, zbadał i sfilmował wrak okrętu USS Johnston

FREEDIVING

Pływak ustanowił rekord Guinnessa w najwyższym wyskoku z wody w monopłetwie

JACHTING

Hydrosfera – nowy pomysł na zwiedzenie podwodnego świata

FREEDIVING

Budimir Buda Šobat ustanawia nowy rekord Guinnessa w nurkowaniu statycznym

ARCHEOLOGIA PODWODNA

Grecja w ramach rozwoju turystyki udostępnia do zwiedzania kolejne wraki

BIOLOGIA MORSKA

Skrzydlaty rekin nowym gatunkiem odkrytym przez naukowców

ARCHEOLOGIA PODWODNA

Znaleziono armaty z czasów rewolucji amerykańskiej podczas pogłębiania rzeki

FREEDIVING

Aleksiej Mołczanow ustanowił nowy rekord Guinessa

NAUKA

Podwodne pojazdy skanują dno oceanu w pobliżu Los Angeles w poszukiwaniu beczek z chemikaliami

Zapisz się do Newslettera
Nie przegap historii i odblokuj do nich za darmo dostęp!
  • NURKOWANIE
  • MIEJSCA NURKOWE
  • PODRÓŻE
  • NAUKA
  • TECH
  • NA FALI
  • NEWS
  • Kontakt
  • Back to top
© BlueLife Media Group LTD 2018. All rights reserved. Produced by
© BLUE LIFE MEDIA GROUP LTD
Używamy plików cookie na naszej stronie internetowej, aby zapewnić Ci najbardziej odpowiednie wrażenia dzięki zapamiętywaniu Twoich preferencji i powtarzaniu wizyt. Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na użycie WSZYSTKICH plików cookie.
Cookie ustawieniaAkceptuję
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT