• NURKOWANIE
    • NURKOWANIE WRAKOWE
    • FREEDIVING
    • NIETYPOWE, CIEKAWE, ZABAWNE
    • WIEDZA NURKOWA
  • MIEJSCA NURKOWE
  • PODRÓŻE
  • NAUKA
    • BIOLOGIA MORSKA
    • ZACHOWANIA ZWIERZĄT
  • TECH
    • GADŻETY
    • FOTO
  • NA FALI
    • KAJAKI
    • KITESURFING
    • SURFING
    • JACHTING
  • News
BlueLife Magazyn nurkowanie, podróże i sporty wodne
  • Log in
BlueLife Magazyn nurkowanie, podróże i sporty wodne
  • NURKOWANIE
    • NURKOWANIE WRAKOWE
      Estonia kolejnym krajem chroniącym podwodne zabytki w ramach Konwencji UNESCO

      Estonia kolejnym krajem chroniącym podwodne zabytki w ramach Konwencji UNESCO

      Kotwica kluczem do największego zatopionego skarbu?

      Kotwica kluczem do największego zatopionego skarbu?

      W 100. rocznicę zatopienia USS San Diego odkryto tajemnicę jego zatonięcia

      W 100. rocznicę zatopienia USS San Diego odkryto tajemnicę jego zatonięcia

      Odnaleziono King Yuen, wrak okrętu wojennego z pierwszej wojny japońsko-chińskiej

      Odnaleziono King Yuen, wrak okrętu wojennego z pierwszej wojny japońsko-chińskiej

    • FREEDIVING
      Alexey Molchanov ustanawia rekord Guinnessa w nurkowaniu na wstrzymanym oddechu pod lodem

      Alexey Molchanov ustanawia rekord Guinnessa w nurkowaniu na wstrzymanym oddechu pod lodem

      Mistrzostwa szachowe pod wodą

      Mistrzostwa szachowe pod wodą

      Blue Element Freediving kolejna edycja w listopadzie 2018

      Blue Element Freediving kolejna edycja w listopadzie 2018

      4 książki Jamesa Nestora ”Głębia” - Rozwiązanie konkursu

      4 książki Jamesa Nestora ”Głębia” - Rozwiązanie konkursu

    • NIETYPOWE, CIEKAWE, ZABAWNE
      Podwodny konkurs rzeźbienia dyni

      Podwodny konkurs rzeźbienia dyni

      Darrell Miklos uważa, że znalazł statek kosmiczny na dnie Trójkąta Bermudzkiego

      Darrell Miklos uważa, że znalazł statek kosmiczny na dnie Trójkąta Bermudzkiego

      Postać z horroru "Piątek 13", Jason Voorhees, podwodną atrakcją dla nurków

      Postać z horroru "Piątek 13", Jason Voorhees, podwodną atrakcją dla nurków

      Nurkowe zabawy podlodowe

      Nurkowe zabawy podlodowe

    • WIEDZA NURKOWA
      Wpływ wieku i nadwagi na problemy kardiologiczne w nurkowaniu

      Wpływ wieku i nadwagi na problemy kardiologiczne w nurkowaniu

      Słaba wizura czyli słów kilka o ograniczonej widoczności

      Słaba wizura czyli słów kilka o ograniczonej widoczności

      Przygotowanie do aktywności sportowej – uwarunkowania  fizyczne i metaboliczne

      Przygotowanie do aktywności sportowej – uwarunkowania fizyczne i metaboliczne

      Linka pod wodą

      Linka pod wodą

  • MIEJSCA NURKOWE
    Regulacje dotyczące nurkowań w cenotach

    Regulacje dotyczące nurkowań w cenotach

    Podwodny park rozrywki „ReefLine”

    Podwodny park rozrywki „ReefLine”

    100-metrowy krzyż pod wodą dodatkową atrakcją turystyczną na Filipinach

    100-metrowy krzyż pod wodą dodatkową atrakcją turystyczną na Filipinach

    Zaplanuj nurkowania na starożytnym wraku Peristera pełnym amfor z 425 roku p.n.e.

    Zaplanuj nurkowania na starożytnym wraku Peristera pełnym amfor z 425 roku p.n.e.

  • PODRÓŻE
    Podróż w głębiny oceanu w ramach luksusowego rejsu wycieczkowcem

    Podróż w głębiny oceanu w ramach luksusowego rejsu wycieczkowcem

    Rajskie plaże Bali niedostępne dla turystów do końca 2020 roku z powodu wirusa

    Rajskie plaże Bali niedostępne dla turystów do końca 2020 roku z powodu wirusa

    Nocleg w hotelu nad Bałtykiem o 64% droższy niż za granicą

    Nocleg w hotelu nad Bałtykiem o 64% droższy niż za granicą

    Karaibska wyspa kusi rajskim domem dla osób zdalnie pracujących

    Karaibska wyspa kusi rajskim domem dla osób zdalnie pracujących

    Pierwszy starożytny wrak udostępniony do nurkowania w Grecji

    Pierwszy starożytny wrak udostępniony do nurkowania w Grecji

  • NAUKA
    • BIOLOGIA MORSKA
      Clearbot przyszłością czystych rzek?

      Clearbot przyszłością czystych rzek?

      Odkryto nowy gatunek wieloryba

      Odkryto nowy gatunek wieloryba

      ARMS - system monitorujący struktury raf

      ARMS - system monitorujący struktury raf

      Znaleziono najstarszą tropikalną rybę rafową na świecie!

      Znaleziono najstarszą tropikalną rybę rafową na świecie!

    • ZACHOWANIA ZWIERZĄT
      Freediving w towarzystwie wielkich krokodyli

      Freediving w towarzystwie wielkich krokodyli

      Ekstremalne zanurzenie Orki

      Ekstremalne zanurzenie Orki

      Po raz pierwszy sfilmowano karmienie młodego wieloryba

      Po raz pierwszy sfilmowano karmienie młodego wieloryba

      Oko w oko z Żarłaczem Białym

      Oko w oko z Żarłaczem Białym

  • TECH
    • GADŻETY
      Obudowa podwodna z funkcją aparatu i komputera nurkowego

      Obudowa podwodna z funkcją aparatu i komputera nurkowego

      Nurkowe znajdują pod wodą luksusowy zegarek

      Nurkowe znajdują pod wodą luksusowy zegarek

      Nemo - najnowszy model pojazdu podwodnego

      Nemo - najnowszy model pojazdu podwodnego

      Nowa linia karty pamięci dla pasjonatów sportów ekstremalnych

      Nowa linia karty pamięci dla pasjonatów sportów ekstremalnych

    • FOTO
      Śledzenie podwodnej trasy ROVa na mapach Google

      Śledzenie podwodnej trasy ROVa na mapach Google

      Obudowa podwodna do kamery Insta360 Pro

      Obudowa podwodna do kamery Insta360 Pro

      Ocean Art 2020 - trwa zgłaszanie prac do kolejnej edycji

      Ocean Art 2020 - trwa zgłaszanie prac do kolejnej edycji

      Przyznano nagrody w konkursie Nature inFocus Photography

      Przyznano nagrody w konkursie Nature inFocus Photography

  • NA FALI
    • KAJAKI
      Kajakiem po Pilicy ze SpływyWarka.pl

      Kajakiem po Pilicy ze SpływyWarka.pl

      Kemping nad Pilicą w Warce - z zamiłowania do kajaków

      Kemping nad Pilicą w Warce - z zamiłowania do kajaków

      Spływ kajakowy z NadPilica.pl

      Spływ kajakowy z NadPilica.pl

      Podglądnie wieloryba

      Podglądnie wieloryba

    • KITESURFING
      Wielki sukces Polek na Mistrzostwach Europy w Kitesurfingu: Julia Damasiewicz złoto, Magda Woyciechowska brąz.

      Wielki sukces Polek na Mistrzostwach Europy w Kitesurfingu: Julia Damasiewicz złoto, Magda Woyciechowska brąz.

      Pierwsze wyścigi w ramach Mistrzostw Europy w Kitesurfingu za nami!

      Pierwsze wyścigi w ramach Mistrzostw Europy w Kitesurfingu za nami!

      Wystartowały Mistrzostwa Europy w Kitesurfingu

      Wystartowały Mistrzostwa Europy w Kitesurfingu

      Zawody Ford Kuga Kite Challege zakończone pełnym sukcesem!

      Zawody Ford Kuga Kite Challege zakończone pełnym sukcesem!

    • SURFING
      Pierwsze Mistrzostwa Austrii w river surfingu

      Pierwsze Mistrzostwa Austrii w river surfingu

      Salvador na fali

      Salvador na fali

      Szwedzki klimat surfingu

      Szwedzki klimat surfingu

      Świetlne oblicze surfingu

      Świetlne oblicze surfingu

    • JACHTING
      Sunreef Yachts woduje pierwszy katamaran Sunreef 50

      Sunreef Yachts woduje pierwszy katamaran Sunreef 50

      L30 na Morskie Mistrzostwa Świata

      L30 na Morskie Mistrzostwa Świata

      Puchar Polski klasy Nautica 450 wraca do stolicy!

      Puchar Polski klasy Nautica 450 wraca do stolicy!

      Stocznia Sunreef Yachts ujawnia szczegóły nowej linii żaglowców

      Stocznia Sunreef Yachts ujawnia szczegóły nowej linii żaglowców

  • News
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
Jaki jest najlepszy sposób na poprawę nastroju? NAUKA
Home
Newsy

Jaki jest najlepszy sposób na poprawę nastroju?

Kamila Ostasz NAUKA, NEWS, Newsy, NURKOWANIE

Wyniki badań mówią bardzo wyraźnie, oglądanie filmów przyrodniczych poprawia nastrój i łagodzi nudę, ale to przebywanie pod wodą pośród bogactwa podwodnego życia, nawet wirtualnie, powoduje u ludzi wzrost szczęścia i przybliża do natury.

Zdaniem naukowców sceny z filmów dokumentalnych Davida Attenborough mogą pozytywnie wpływać na nasze nastawienie i poprawiać nastrój. Odczuwanie natury poprzez wirtualną rzeczywistość, może przynieść większe korzyści niż normalne oglądanie telewizji.

 

"Nasze wyniki pokazują, że zwykłe oglądanie przyrody w telewizji może poprawić nastrój ludzi i zwalczyć nudę" - powiedział autor badania Nicky Yeo z Uniwersytetu w Exeter.

 

Podczas badania naukowcy poddali próbie 96 uczestników, u których wywołano nudę. Ochotnicy oglądali film, w którym jedna osoba opowiada o swojej pracy w firmie dostarczającej materiały biurowe.

 

W następnym etapie ochotnicy oglądali sceny z podwodnej rafy koralowej, na trzy różne sposoby: na ekranie telewizora, za pomocą zestawu słuchawkowego HTC Vive VR z użyciem wideo 360 stopni i w zestawie słuchawkowym HTC Vive VR wyświetlającym grafikę generowaną komputerowo.

 

 

Celem tak różnorodnego odbioru było zaprezentowanie uczestnikom „dynamicznej podwodnej sceny” z barwnym życiem w postaci kolorowych rybek, rafy koralowej i żółwi.

Dwie pierwsze metody  wykorzystywały materiał BBC z serii Blue Planet II, z którego część scen nigdy nie była publicznie transmitowana.

W trzecim przypadku wygenerowano komputerowo podwodne sceny o nazwie "The Blu", podczas których uczestnika umieszcza się na pod wodą pośród korali, ukwiałów i małych kolorowych rybek rafowych.

 

Nie od dziś wiadomo, że podwodne sceny dobrze przekładają się na wzrost pozytywnych emocji i są regularnie wykorzystywane na wielu płaszczyznach do poprawy nastroju.

Badanie miało na celu odkrycie dodatkowych bodźców o potencjale terapeutycznym. Wyniki badań okazały się bardzo owocne. Wszystkie metody minimalizowały negatywne uczucia, takie jak smutek, czy nuda, ale „interaktywne” doświadczenia VR doprowadziły do wzrostu pozytywnych uczuć, takich jak szczęście, i poczucie więzi z naturą. 

„Ponieważ ludzie na całym świecie mają ograniczony dostęp do środowisk zewnętrznych z powodu kwarantann Covid-19, badanie sugeruje, że programy przyrodnicze mogą stanowić przystępny sposób na skorzystanie przez populacje z dawki cyfrowej natury”.

 

Jak udowadniają naukowcy, pozostaje nam tylko przebywać jak najczęściej  w kontakcie z naturą,  a dla tych którzy jeszcze nie nurkują pozostaje  podwodny świat w wersji wirtualnej. 

Badanie zostało opublikowane w Journal of Environmental Psychology .

źródło: sciencedirect

  • Tags
  • nauka
  • nurkowanie

Udostępnij:

Facebook Twitter LinkedIn Tumblr VKontakte WhatsApp

Leave a Reply Cancel reply

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Kamila Ostasz

Najczęściej czytane:

Śledzenie podwodnej trasy ROVa na mapach Google FOTO

Śledzenie podwodnej trasy ROVa na mapach Google

PASS - system sonarowy działający nad powierzchnią wody NAUKA

PASS - system sonarowy działający nad powierzchnią wody

ARMS - system monitorujący struktury raf BIOLOGIA MORSKA

ARMS - system monitorujący struktury raf

Badanie szlaków wodnych plastikowych odpadów podróżujących do oceanów Newsy

Badanie szlaków wodnych plastikowych odpadów podróżujących do oceanów

Regulacje dotyczące nurkowań w cenotach NURKOWANIE

Regulacje dotyczące nurkowań w cenotach

Największe skupisko ryb, jakie kiedykolwiek zarejestrowano w głębinach BIOLOGIA MORSKA

Największe skupisko ryb, jakie kiedykolwiek zarejestrowano w głębinach

Podwodny park rozrywki „ReefLine” MIEJSCA NURKOWE

Podwodny park rozrywki „ReefLine”

Magiczne sztuczki pod wodą podczas dorocznego Światowego Dnia Rekordów Guinnessa Newsy

Magiczne sztuczki pod wodą podczas dorocznego Światowego Dnia Rekordów Guinnessa

Obudowa podwodna z funkcją aparatu i komputera nurkowego NURKOWANIE

Obudowa podwodna z funkcją aparatu i komputera nurkowego

Najnowsze informacje
Clearbot przyszłością czystych rzek?

Clearbot przyszłością czystych rzek?

Newsy
Powstanie podwodne muzeum dla wraku statku Amsterdam

Powstanie podwodne muzeum dla wraku statku Amsterdam

Grupa 5 płetwonurków szczęśliwie odnaleziona

Grupa 5 płetwonurków szczęśliwie odnaleziona

Odkryto nowy gatunek wieloryba

Odkryto nowy gatunek wieloryba

Śledzenie podwodnej trasy ROVa na mapach Google

Śledzenie podwodnej trasy ROVa na mapach Google

  • NURKOWANIE
  • MIEJSCA NURKOWE
  • PODRÓŻE
  • NAUKA
  • TECH
  • NA FALI
  • News
  • Back to top
Dziś najczęściej czytane
Znaleziono najstarszą tropikalną rybę rafową na świecie!

Znaleziono najstarszą tropikalną rybę rafową na świecie!

Powstanie podwodne muzeum dla wraku statku Amsterdam

Powstanie podwodne muzeum dla wraku statku Amsterdam

Nemo - najmniejszy, najlżejszy i najtańszy system do nurkowania

Nemo - najmniejszy, najlżejszy i najtańszy system do nurkowania

Tagi
  • 171 biologia morska
  • 147 nurkowanie
  • 106 archeologia podwodna
  • 104 Tech
  • 80 nauka
  • 61 Gadżety
Timeline
BIOLOGIA MORSKA

Clearbot przyszłością czystych rzek?

ARCHEOLOGIA PODWODNA

Powstanie podwodne muzeum dla wraku statku Amsterdam

NEWS

Grupa 5 płetwonurków szczęśliwie odnaleziona

Magazyny o sportach wodnych

BlueLife Magazyn o sportach wodnych
© BlueLife Media Group LTD 2018. All rights reserved. Produced by
© BLUE LIFE MEDIA GROUP LTD